• 3 de agosto de 2020
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Autor: Sophia

Sophia

Sofre De Dores Nos Joelhos

Encontrar um exercício recomendado para quem sofre de dores nos joelhos é importantíssimo se você quer praticar atividades. É fundamental escolher uma modalidade que não coloque a sua saúde em risco e não aumente as…

Grupo Pratique anuncia parceria com Motosumo. Ciclismo acessível.

Está sem tempo de ler? Ouça no player abaixo. https://pratiquefitness.com.br/blog/wp-content/uploads/2020/06/motosumo.mp3   🤖Tecnologia👾 É Com muito orgulho que o GRUPO PRATIQUE Anuncia Parceria com MOTOSUMO, VEJA…👇 O Grupo fitness do Brasil, a Pratique, fez uma parceria…

Curiosidades- Os Bebês Já Nascem Sabendo Nadar? Mito Ou Verdade?  

Os seres humanos nascem com alguns instintos, habilidades “embutidas”. Mas será que os bebês já nascem sabendo nadar? Esse é um desses casos de habilidade nata, ou não passa de um mito? É verdade que…

Exercícios Perfeitos – Confira! | Blog Pratique Fitness

Encontrar os exercícios perfeitos para você pode ser uma missão e tanto. Principalmente se você não é uma pessoa ativa, e está justamente buscando uma forma de deixar de lado a sua vida sedentária. Existem…

Natação Para Os Adultos – Mude De Rotina

Se você está buscando por uma atividade física que possa ser ao mesmo tempo divertida e benéfica para o seu corpo, talvez seja hora de começar a praticar natação para adultos. A natação é uma…

Como Vencer A Depressão Com A Ajuda Da Academia?

Você sabia que pode vencer a depressão com a ajuda da academia? Esse é considerado o “mal do século” e infelizmente se trata de uma doença que pode evoluir para quadros muito avançados e graves,…

Como A Aula De Ritmos Pode Te Ajudar No Dia A Dia?

A aula de ritmos pode te ajudar no dia a dia de diversas formas. Além de ser uma atividade que contribui com uma melhora física, é também uma prática que traz benefícios para a sua…

6 Motivos Para O Crossfit Estar Na Moda 

Quer saber quais são os motivos para o crossfit estar na moda? Não é segredo para ninguém que essa atividade virou a queridinha do momento e tem ganhado cada vez mais adeptos. De fato, o…

5 Motivos Para Não Esquecer A Academia Nas Férias 

Ir à academia nas férias pode ser um grande desafio para muitas pessoas. É comum tirar esse tempo para o descanso absoluto, afinal, a rotina do dia a dia é realmente estressante, mas será que é…

Como A Natação Para Bebês Pode Ser Essencial Para O Desenvolvimento? 

A natação é uma das pouquíssimas atividades que são liberadas para os pequenos, mas será que a natação para bebês pode ser essencial para o seu desenvolvimento ou é puramente uma atividade de lazer? Nós…